Prenatal Yoga terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III
DOI:
https://doi.org/10.31539/5s6n2094Abstract
This study aimed to determine the effectiveness of prenatal yoga on back pain in third-trimester pregnant women at the Batang Gansal Community Health Center in Indragiri Hulu Regency. This study used a quantitative approach with a quasi-experimental design with a one-group pretest-posttest approach. The results showed that bivariate analysis using the Wilcoxon signed-rank test yielded a p-value of 0.000 < 0.05. In conclusion, prenatal yoga is effective in reducing back pain in third-trimester pregnant women at the Batang Gansal Community Health Center in Indragiri Hulu Regency.
Keywords: Third-Trimester Pregnant Women, Back Pain, Prenatal Yoga
References
Andarini, A. S., & Khalifatunnisak, A. (2024). Pengaruh Prenatal Yoga terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil. Jurnal Kebidanan, 14(1), 9–15. https://doi.org/10.35874/jib.v14i1.1334
Dewi, D., Frafitasari, F., & Andini, A. (2024). Efektifitas Prenatal Gentle Yoga dalam Mengurangi Keluhan Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil. Jurnal Ventilator, 2(4), 199–209. https://doi.org/10.59680/ventilator.v2i4.1567
Dinkes Provinsi Riau. (2024). Profil Kesehatan Provinsi Riau Tahun 2023 (J. Herimen (ed.)). Dinas Kesehatan Provinsi Riau. https://dinkes.riau.go.id/sites/default/files/2025-04/Profil Kesehatan Provinsi Riau Tahun 2023.pdf
Emilia, E., & Oktaviani, D. (2024). Pengaruh Prenatal Yoga terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III di PMB E Mustika Jaya Bekasi Timur Tahun 2023. Jurnal Ilmiah Kesehatan BPI, 8, 1–9. https://doi.org/10.58813/stikesbpi.v8i2.219
Fazriani, N. (2024). Efektivitas Prenatal Yoga terhadap Penurunan Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III: Literature Review. Jurnal Kesehatan Arunika, 1(1). https://jurnal.uym.ac.id/index.php/JMM/article/view/693
Fitri, I., Herlina, S., Nasution, I. N., Utami, R. D., Fridons, A., & Hashim, S. B. H. (2025). Impact of Attending Prenatal Yoga Classes on Prepartum Maternal Mental Health: A Quasi-Experimental Study. Indonesian Journal of Obstetrics and Gynecology, 13(1), 45–52. https://doi.org/10.32771/inajog.v13i1.2581
Mappiati, M., Marliah, M., & Dawa, O. (2025). Pengaruh Yoga Prenatal terhadap Nyeri Punggung Ibu Hamil. Jurnal Kesehatan Marendeng, 9(3), 275–285. https://doi.org/10.58554/jkm.v9i3.157
Marwati, M., Handayani, B., Moedjiherwati, T., & Octaviati, M. (2024). Prenatal Yoga sebagai Upaya Mengurangi Ketidaknyamanan pada Ibu Hamil. Jurnal Pelayanan dan Pengabdian Kesehatan Untuk Masyarakat, 2(1), 1–7. https://doi.org/10.52643/jppkm.v2i1.4276
Mayunita, A., & Febriani, A. (2024). Efektifitas Prenatal Yoga terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III di PMB A Cibinong-Depok. Malahayati Nursing Journal, 6(6), 2324–2337. https://doi.org/10.33024/mnj.v6i6.11334
Intari, I., Izzah, A. N., Fabumase, A., Enumbi, Y., & Hasnaeni, H. (2025). Yoga Hamil terhadap Penurunan Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Ilmiah Kebidanan Dan Kesehatan (JIBI), 3(1), 8–18. https://doi.org/10.36590/jibi.v3i1.1341
Puspitasari, L., & Rosalina, R. (2023). Hypnobirthing Relaxation and Prenatal Yoga in Reducing Anxiety Levels Among Pregnant Women in Third Trimester. Journal Midwifery Jurusan Kebidanan Politeknik Kesehatan Gorontalo, 9(2), 94. https://doi.org/10.52365/jm.v9i2.745
Putri, C. A., Sunarsih, S., & Evrianasari, N. (2025). Pengaruh Senam Hamil terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil. Midwifery Journal, 5(1), 32–40. https://doi.org/10.33024/mj.v5i1.20041
Setyoputri, Z. N., & Ismiyati, I. (2023). Pengaruh Prenatal Yoga terhadap Pengurangan Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III di Desa Pesantunan Brebes. Jurnal Ilmiah Maternal, 7(1). https://doi.org/10.54877/maternal.v7i1.936
Simanjuntak, M. K., & Sorong, P. K. (2022). Original Article Efektivitas Prenatal Yoga terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III. Of Advanced Nursing and Healt Sciences, 3(2), 19–24. https://jurnal.ukh.ac.id/index.php/KN/article/view/1032/542
Trisiani, D., & Susilawati, L. (2025). Efektivitas Prenatal Yoga terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III di Klinik M Kabupaten Karawang Tahun 2024. Jurnal Sosial Teknologi, 5(8), 3316–3322. https://sostech.greenvest.co.id/index.php/sostech/article/view/32375
Tusakdiyah, H., Astriana, A., Parina, F., & Ermasari, A. (2024). Pengaruh Prenatal Yoga terhadap Penurunan Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III di PMB Usmalanah Bandar Lampung Tahun 2024. Jurnal Anestesi, 2(4), 186–193. https://jurnal.stikeskesdam4dip.ac.id/index.php/Anestesi/article/view/1400
Wakjira, D. B., Deksisa, A., Abera, W., & Beyene, K. (2025). The Effect of Prenatal Yoga and Reflexology in Reducing Labor Duration and Perceived Pain; A Systematic Review and Meta-Analysis. BMC Pregnancy and Childbirth, 25(1), 967. https://link.springer.com/article/10.1186/s12884-025-08046-5
Wariyah, W., & Khairiah, R. (2023). Efektivitas Prenatal Yoga terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Telagasari, Kabupaten Karawang, Tahun 2023. Health Information : Jurnal Penelitian, 15(2), e1018–e1018. https://myjurnal.poltekkes-kdi.ac.id/index.php/hijp/article/view/1018
Wirasti, D., Yanti, E. M., & Allif, M. A. (2022). Efektifitas Senam Yoga terhadap Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester III. Journal of Fundus, 4(2), 49-59. https://doi.org/10.57267/fundus.v4i1.440
Wulandari, W., Ahadiyah, E., & Ulya, F. H. (2020). Prenatal Yoga untuk Mengurangi Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal SMART Kebidanan, 7(1), 9. https://doi.org/10.34310/sjkb.v7i1.349
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Ida Rosmauli Nainggolan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
