Penurunan Tekanan Darah pada Lansia dengan Senam Ergonomis
Abstract
This study aims to determine the influence of ergonomic exercise on reducing blood pressure in the elderly with hypertension at the Center for Sponsorship and Elderly Care. The method used in this research is the quasi-experiment method with one group pre and post-test design. The results of the analysis showed that there were differences in the average systolic blood pressure before and after the ergonomic exercise was 14.00, and the diastolic blood pressure before and after the ergonomic practice was 8.00. Bivariate test results obtained a p-value of 0.00. In conclusion, there is the influence of ergonomic exercise intervention on the reduction of blood pressure in the elderly with hypertension at the Center for Support and Care for the Elderly.
Keywords: Hypertension, Elderly, Ergonomic Gymnastics
References
American Heart Association, 2014. Heart Disease and Stroke Statistics. AHA Statistical p. 205. https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/01.cir.0000441139.02102.80
Andri, J., Karmila, R., Padila, P., Harsismanto, J., & Sartika, A. (2019). Pengaruh Terapi Aktivitas Senam Ergonomis terhadap Peningkatan Kemampuan Fungsional Lansia. Journal of Telenursing, 1(2), 304–313. https://doi.org/https://doi.org/10.31539/joting.v1i2.933
Andri, J., Waluyo, A., Jumaiyah, W., & Nastashia, D. (2018). Efektivitas Isometric Handgrip Exercise dan Slow Deep Breathing Exercise terhadap Perubahan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Silampari, 2(1), 371–384. https://doi.org/10.31539/jks.v2i1.382
Dewi, S. (2014). Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Yogyakarta: Deepublish
Handriani, H. (2012). Pencegahan Hipertensi. Jakarta: Selemba Medika
Herdati, A. T., & Ahmad, R. A. (2017). Aktivitas Fisik dan Kejadian Hipertensi pada Pekerja. Analisis Data Riskesdas 2013. https://media.neliti.com/media/publications/237978-none-8b366acc.pdf
Kartikasari, K. (2012). Faktor Risiko Hipertensi pada Masyarakat di Desa Kabongan Kidul Kabupaten Rembang. Jurnal Muda Medika. http://eprints.undip.ac.id/37291/
Novia, P. N. (2015). Pengaruh Senam Ergonomis terhadap Tekanan Darah Lansia Hipertensi di Posyandu Lansia Ayah Bunda Wilayah Kerja Puskesmas Andalas Padang. http://scholar.unand.ac.id/384/
Nurazizah, N. (2014). Pengaruh Senam Ergonomik dengan Terapi Musik terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia di Balai Perlindungan Sosial Tresna Werdha (BPSTW) Ciparay Bandung
Padila, P. (2012). Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah. Yogyakarta: Nuha Medika
Padila, P. (2013). Asuhan Keperawatan Penyakit Dalam. Yogyakarta: Nuha Medika
Padila, P. (2013). Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Yogyakarta: Nuha Medika
Pradetiawan, P. (2014). Hubungan Usia dan Jenis Kelamin dengan Tekanan Darah Tinggi di Posyandu Lansia Desa Triyagan Mojolaban Sukoharjo. Universitas Muhammadiyah Surakarta, http://www. eprints.ums.ac.id/naskah publikasi
Priyanti, K. (2016). Pengaruh Senam Ergonomik Secara Kelompok dan Individu terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi di Kelurahan Gisikdrono Semarang. https://scholar.google.co.id/scholar?hl=id&as_sdt=0%2C5
Riskesdas. (2013). Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan, Departemen Kesehatan, Republik Indonesia. Jakarta
Rizkiyatiningsih, S., Maliya, A., & Enawati, S. (2014). Pengaruh Senam Ergonomik terhadap Penurunan Tekanan Darah dengan Hipertensi Derajat I pada Lansia di Desa Wiromggan Kecamatan Gatak Sukoharjo. Skripsi. Universitas Muhammadiyah Surakarta. http://eprints.ums.ac.id/30725/14/naspub
Sagiran, S. (2012). Mukjizat Gerakan Shalat. Jakarta: Qultum Media
Sari, A., Lolita, L., & Fauzia, F. (2017). Pengukuran Kualitas Hidup Pasien Hipertensi di Puskesmas Mergangsan Yogyakarta Menggunakan European Quality of Life 5 Dimensions (Eq5d) Questionnaire dan Visual Analog Scale (VAS). Jurnal Ilmiah Ibnu Sina, 1-12. http://jiis.akfarisfibjm.ac.id/index.php?journal=JIIS&page=article
Sartika, A., Wardi, A., & Sofiani, Y. (2018). Perbedaan Efektivitas Progressive Muscle Relaxation (PMR) dengan Slow Deep Breathing Exercise (SDBE) terhadap Tekanan Darah Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Silampari, 2(1), 356–370. https://doi.org/https://doi.org/10.31539/jks.v2i1.380
Suri, A. (2017). Efektivitas Senam Tai Chi terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lanjut Usia dengan Riwayat Hipertensi di Puskesmas Junrejo Kota Batu. http://eprints.umm.ac.id/43202/
Syamsudin, S. (2011). Buku Ajar Farmakoterapi Kardiovaskular dan Renal. Jakarta: Salemba Medika
Taufan, N. (2011). Anatomi fisiologi Jantung dan Pembuluh Darah. Jakarta: EGC
Triwibiwo, T. (2015). Pengaruh Senam Ergonomik terhadap Tekanan Darah pada Penderita hipertensi di Desa Sumber Agung Kecamatan Jatirejo Kabupaten Mojokerto. http://garuda.ristekbrin.go.id/author/view/563099
WHO. (2012). Global Hypertension Report. http://www.int/cardiovascular .disease
Wratsongko, M. (2015). Mukjijat Gerakan Shalat & Rahasia 13 Unsur Manusia. Jakarta: Mizania
Andri, J., Karmila, R., Padila, P., Harsismanto, J., & Sartika, A. (2019). Pengaruh Terapi Aktivitas Senam Ergonomis terhadap Peningkatan Kemampuan Fungsional Lansia. Journal of Telenursing, 1(2), 304–313. https://doi.org/https://doi.org/10.31539/joting.v1i2.933
Andri, J., Waluyo, A., Jumaiyah, W., & Nastashia, D. (2018). Efektivitas Isometric Handgrip Exercise dan Slow Deep Breathing Exercise terhadap Perubahan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Silampari, 2(1), 371–384. https://doi.org/10.31539/jks.v2i1.382
Dewi, S. (2014). Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Yogyakarta: Deepublish
Handriani, H. (2012). Pencegahan Hipertensi. Jakarta: Selemba Medika
Herdati, A. T., & Ahmad, R. A. (2017). Aktivitas Fisik dan Kejadian Hipertensi pada Pekerja. Analisis Data Riskesdas 2013. https://media.neliti.com/media/publications/237978-none-8b366acc.pdf
Kartikasari, K. (2012). Faktor Risiko Hipertensi pada Masyarakat di Desa Kabongan Kidul Kabupaten Rembang. Jurnal Muda Medika. http://eprints.undip.ac.id/37291/
Novia, P. N. (2015). Pengaruh Senam Ergonomis terhadap Tekanan Darah Lansia Hipertensi di Posyandu Lansia Ayah Bunda Wilayah Kerja Puskesmas Andalas Padang. http://scholar.unand.ac.id/384/
Nurazizah, N. (2014). Pengaruh Senam Ergonomik dengan Terapi Musik terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia di Balai Perlindungan Sosial Tresna Werdha (BPSTW) Ciparay Bandung
Padila, P. (2012). Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah. Yogyakarta: Nuha Medika
Padila, P. (2013). Asuhan Keperawatan Penyakit Dalam. Yogyakarta: Nuha Medika
Padila, P. (2013). Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Yogyakarta: Nuha Medika
Pradetiawan, P. (2014). Hubungan Usia dan Jenis Kelamin dengan Tekanan Darah Tinggi di Posyandu Lansia Desa Triyagan Mojolaban Sukoharjo. Universitas Muhammadiyah Surakarta, http://www. eprints.ums.ac.id/naskah publikasi
Priyanti, K. (2016). Pengaruh Senam Ergonomik Secara Kelompok dan Individu terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi di Kelurahan Gisikdrono Semarang. https://scholar.google.co.id/scholar?hl=id&as_sdt=0%2C5
Riskesdas. (2013). Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan, Departemen Kesehatan, Republik Indonesia. Jakarta
Rizkiyatiningsih, S., Maliya, A., & Enawati, S. (2014). Pengaruh Senam Ergonomik terhadap Penurunan Tekanan Darah dengan Hipertensi Derajat I pada Lansia di Desa Wiromggan Kecamatan Gatak Sukoharjo. Skripsi. Universitas Muhammadiyah Surakarta. http://eprints.ums.ac.id/30725/14/naspub
Sagiran, S. (2012). Mukjizat Gerakan Shalat. Jakarta: Qultum Media
Sari, A., Lolita, L., & Fauzia, F. (2017). Pengukuran Kualitas Hidup Pasien Hipertensi di Puskesmas Mergangsan Yogyakarta Menggunakan European Quality of Life 5 Dimensions (Eq5d) Questionnaire dan Visual Analog Scale (VAS). Jurnal Ilmiah Ibnu Sina, 1-12. http://jiis.akfarisfibjm.ac.id/index.php?journal=JIIS&page=article
Sartika, A., Wardi, A., & Sofiani, Y. (2018). Perbedaan Efektivitas Progressive Muscle Relaxation (PMR) dengan Slow Deep Breathing Exercise (SDBE) terhadap Tekanan Darah Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Silampari, 2(1), 356–370. https://doi.org/https://doi.org/10.31539/jks.v2i1.380
Suri, A. (2017). Efektivitas Senam Tai Chi terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lanjut Usia dengan Riwayat Hipertensi di Puskesmas Junrejo Kota Batu. http://eprints.umm.ac.id/43202/
Syamsudin, S. (2011). Buku Ajar Farmakoterapi Kardiovaskular dan Renal. Jakarta: Salemba Medika
Taufan, N. (2011). Anatomi fisiologi Jantung dan Pembuluh Darah. Jakarta: EGC
Triwibiwo, T. (2015). Pengaruh Senam Ergonomik terhadap Tekanan Darah pada Penderita hipertensi di Desa Sumber Agung Kecamatan Jatirejo Kabupaten Mojokerto. http://garuda.ristekbrin.go.id/author/view/563099
WHO. (2012). Global Hypertension Report. http://www.int/cardiovascular .disease
Wratsongko, M. (2015). Mukjijat Gerakan Shalat & Rahasia 13 Unsur Manusia. Jakarta: Mizania
